舒华运动表现

舒华表现App就是舒华体育股份有限公司专门搞出来的一套专业体能训练系统，说白了就是让你在家也能练得明明白白，不再瞎折腾。它把健身这事儿往数字化、智能化、科学化上拽，你练了啥、练得咋样，它都给你记着、分析着，跟请了个不吭声但特靠谱的私教差不多。

健身类型

1. 家庭健身：不用出门，客厅卧室都能开练。

2. 商用健身：健身房那套设备它也能对接，数据不白练。

3. 全民健身：男女老少都能找到自己能用的东西。

4. 体能训练：专门给想提升身体素质的人准备的。

5. 老年健身：家里长辈也能安全地动一动。

6. 体育：偏向专项运动表现那块的。

7. 运动健康：练归练，健康数据也得盯着。

8. 样板案例：官方给的一些现成例子，照着练不迷路。

常见问题

先唠跑步机那点糟心事。跑步带打滑，多半是没上紧，照着维护指南调松紧就行。跑步带跑偏不在跑台中心，那是滚筒没调好，把它弄回中间位置就完事。多楔带打滑也是同理，紧一紧多楔带。电跑不能启动，先看插没插电、开关开没开，再看过流保护器是不是断了，室内过流保护器跳没跳，安全开关有没有被拿掉。对应的解决办法就是插电开开关、换电源或者按压车台前端那个过流保护开关、重新设定过流保护器、把安全开关放回正确位置。运动时电跑有异响，要么转动轴缺油了，要么机台螺丝松了，加点润滑油、紧一紧螺丝就能消停。

再说健身车。无阻力，一般是八段微调钢丝绳没装好或者微调坏了，调松紧或者换微调。机架不平，地面不平有杂物，或者装配时底座没调平，清掉杂物，松开连接螺栓把底座调平再拧紧，后底管偏心脚套也调一下。多楔带打滑还是老办法，调紧。显示屏不显示，没插电或者电池没电、显示屏坏了、电源适配器坏了、线路破损接触不良，挨个排查，该插电插电、该换电池换电池、该换屏换屏、该换适配器换适配器、该换线换线。

力量系列这边，机架不平跟健身车一个道理，地面杂物清掉，螺栓松开调平底座再拧紧，偏心脚套调好。操作时有空程，钢绳太松，调紧。操作复位时钢绳有冲击，钢绳太紧、配重块悬空了，调松。滑轮不转，钢绳卡进滑轮和滑轮座之间了，拆下来重新装。

按摩椅的问题也顺带说说。气囊不充气，气管破了或者折住了，换管或者理顺。部分功能不工作，电机皮带脱落或者电子零件坏了，装回皮带调紧，搞不定的联系售后上门。按摩椅不能启动，没插电、开关没开、保护器断开、室内过流保护器断开、电子零件损坏，对应插电开开关、换电源保险、重新设定过流保护器、联系售后上门检查。使用有异响，转动轴加油、螺丝紧固，跟跑步机那套差不多。